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杨天林
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第一件事和最重要的事情

发布日期:2014-11-15 16:52:11 浏览次数:229

当年在绿谷农场居住时,我每日的生活就是牧马、挤牛奶、照顾小鸡,参加每日的冥想活动以及帮忙照顾哈利o罗伯茨(HarryRoberts)。哈利年近七十,身体状态不佳。他年轻时就住在绿谷农场,每日工作就是放牛和照顾牛群。他被训练成为一名尤罗克(Yurok)印第安祭司,并且是世界上对加利福尼亚原生植物了解最多的人之一。我为自己公司所起的"松枝舞"这个名字,就是来自于哈利给我讲的一个故事。

我经常帮哈利跑腿,开着他那辆老旧的黄色福特皮卡车带他兜风。他要求我尽量少踩刹车,以延长刹车的使用寿命。自从他的身体每况愈下,我们就很少开车兜风了,他更多的时间是躺在床上。我帮他采购,经常煮饭给他吃,还会将他放在床下的尿盆倒空。哈利有时会说,如果想要找到真正的幸福和自由,那么我们要做的第一件事就是停止脑海中的忙忙碌碌。他会说:"这不是最重要的事,却是第一件要做的事。"要做到这一件事,我们必须定期地停下来,进行冥想练习。这并不需要什么花哨的东西,一个简单的黑色垫子就可以了。哈利常说:"就是找个岩石或者木头坐下。"我们应当关注自己的思想.自己的情绪、自己的身体,从而使自己的大脑停止忙碌。我们要学会不被自己的思想所控制--我们不是停止思考,只是停止大脑的忙碌。花些时间慢下来,不需要达到什么目的,只是坐着。这就是第一件事。

第一件事和最重要的事情

接下来的任务就是找到属于你的歌曲。我们每个人的出生都是有因缘的,每个人都拥有独特的才能,每个人都有属于自己的一首歌。哈利常说,印第安人文化和现今的美国文化间的最根本的区别在于,印第安人信奉每个人生而有因,每个人都有自己独一无二的礼物,父母的职责就是为每个孩子发现自己那份独特的礼物创造机会。而现今社会文明中经常教授和传达的价值观则是:父母和老师都着重于成功、金钱和权力,而不重视孩子的天賦、才华及能力的发展。两者形成了鲜明的对比。

对于如何发掘自己那份独特的礼物,哈利的建议是,思考一下你最喜欢做的事情是什么,当你还是孩童时最吸引你的是什么。努力回想一下你还是三四岁孩童时的情景。什么样的活动能给你带来欢乐?什么东西能吸引你?什么东西能让你感到真正的快乐?哈利说当他很小的时候,他就喜欢和植物待在一起,观察它们的生长情况。他发现这也许就是他能做一辈子的事情,之后他就成了一位农夫,成了农学家。他自己拥有并经营一座苗圃,在他人生的后半辈子,还主持设计了加州大学伯克利分校的植物园。

本文由杨天林讲师助理整理发布。

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