精力与热忱

现在我的生活就是一个接着一个的学习经历，等到这个周末，我就该是个天才了。

当我还在纽约大学商学院读全日制硕士时，我每周五天通勤到校，单程就要一个半小时，包括步行到火车站花半个小时，乘火车到达曼哈顿花半个小时，然后还有半个小时的地铁之旅。同时我每周为一家管理咨询公司工作二十个小时。若我的妻子要去工作或者去商学院上课，我每天还要花四到八个小时照顾我那小宝宝。我每天只能在清晨或者半夜读书学习。我每天早晨都冥想打坐，并创办了一份名为《来自商界》(FromtheMarketplace)的简报。简报里的故事源自我的一些朋友，当初他们也在旧金山禅修中心修行，离开中心后就进人了商场。当时我的积极性很高，非常渴望学习做生意的知识，以便将禅修的经验与商业世界相融合。

现在，作为松枝舞CEO的我，只能不断地逼迫自己拿出点精力来改变自己和公司的状况。这样的生活就像"滚筒中的石头"，坚硬的石头一次又一次地相互撞击，逐渐将石头的棱角磨平，变得光滑平整。每-天我都要与自己的习惯和模式、内心深处的痛苦和渴望，以及我身边一起工作的人的习惯、模式和伤痛进行碰撞。我力求将一切事物搞清楚，可结果往往是制造了困惑。禅修生或者禅师的生活与生意人或者领导者的人生一样，都可以被形容为"一个错误接着另一个错误"。每天与错误一起生活，还要留意内在和外在的改变，这需要花费很大的精力。

经常有人认为禅修很容易进行，只需要沉思就行了。其实性灵修行，特别是禅修，需要修行的人付出很多的精力、努力和保持持续的专注。禅宗有种鼓励学生修行的说法是："如头顶起火般修行。"向内看，认识我们的习惯和模式，然后运用技能、鼓起勇气来改变它们--这是一个深刻的内在的过程。向外看，努力改变工作场所甚至世间的困惑、痛苦和苦难的状况，这需要精力和专注。

如头顶着火般工作，意味着我们工作时要有强度，但工作有强度并不意味着要迅速行动或是匆匆忙忙地行动8工作时用心专注并有强度往往能拓展或者改变对于时间的一般看法。强度是专注、决心、精力和坚韧精神的结合--在工作时做到关注问题不分心，有决心和毅力完成工作，投人自己所有精力，能如长跑运动员般控制自己的速度，时快时慢，具有坚韧精神，不畏惧困难和障碍，寻找解决之道。

本文由胡水木讲师助理整理发布。