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将一天的时间结构化

发布日期:2015-04-23 15:49:04 浏览次数:284

我们先从一天的周期,来考虑时间的周期。

你的一天有多少时间?你在那些时间内做些什么?

如果我们将一天的时间,分成几个单位的话,会比较容易订定计划与安 排时间表。我是将两小时设定为一个单位。

从起床到睡觉,共分成9个单位,正好完美地排成一个阶段。

划分这些单位的目的之一,是为了安排时间表。

如果能掌握一天的结构与周期,就能对自己一天的行动产生一个概念。

换言之,就是可借此思考,在不做自己做不到的事,并不浪费时间的前 提下,你一天能完成多少事,在哪些单位中完成。

以两个时间为单位,是因为对我的工作而言,它正好是一个恰当的单位 时间。因此,这个时间的单位,是会因各人的职业而有不同。

了解自己身体的周期(早起型、晚睡型),并配合之。创造出自己的时 间周期,就可以更有效率地去运用时间。

请注意,分割时间并不单只是像手表般把时间区分成许多单位。

我们应藉着重新用自己的眼睛,自己的头脑去看时间,相信一定能有一 些意想不到的发现。

而使我们有这种发现,就思维了不起的地方。藉着这样的过程,使我们 产生足以创造有创意的生活的眼光。

早上1个单位,下午2个单位,只有这3个单位才是工作的时间。除非 有特别的事,否则绝不超过。这就是我的周期。

只要思考今天要在哪个单位做什么事,时间表的安排就算完成了。

文章由夏国维讲师助理整理发布。

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