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刘昕明
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著名养生健康 辟谷胎息排毒指导师

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刘昕明培训课程

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对心能量辟谷认知

对心能量辟谷认知
课程时长: 1 天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:保健 教育
关注度: 213

课程大纲

一、什么是心能量“辟谷”?

相关“心能量”一词在此不去诠释分享,在此只对辟谷简述。“辟谷”几千年来,古老的中华民族在对宇宙自然和生命真相的探索中,为后世留下了很多珍贵的养生保健秘法。这其中最神奇的就是伏羲、黄帝、老子,一脉相承的辟谷养生术,此法在帮助人体清理肠胃、通调五脏、畅通全身、养生驻颜、祛病延年方面有着令人惊叹的效果。一直源远流长,经久不衰,就在于辟谷养生术是先贤智慧的结晶。

“辟谷”一词,通俗讲即不食五谷,起于先秦,中国古代医典之祖《黄帝内经》云:“天德养神,地谷养形”。充分揭示了人的生命需要双重营养,并不仅仅通过口腔进食就可以获得全部营养,除了食物外,天德地炁皆是滋养生命的必须养料。

辟谷不是纯粹的挨饿,也不是绝对的什么东西都禁止,只是针对不同人群来下结论。辟谷的实质是让人体内从未休息过的五脏六腑彻底放一次长假,通过心能量启动后,使尝试辟谷者“不食、服气、理疗”,调节自身生理功能,帮助脏腑实现自我恢复与平衡,无任何毒副作用,这是药物所不能及的。

“辟谷原理”—— 人体五脏(心、肝、脾、肾、肺)里面蕴含五德,五德中的仁、义、礼、智、信,是孔、孟贤人留给我们最宝贵的财富。五德不全、情志不畅,导致人体相应的脏腑、经络不调或淤阻,进而衍生出各种疾病。通过辟谷养生、传统文化培补、道德修炼可补足五脏元气,使人体身心达到真正的和谐,呈现最佳的生命状态。

二、辟谷成效

排毒——把人体内的宿便、废渣、毒素、胆固醇、多余脂肪清除出去,辟出体内垃圾,净化身体。从根本上解决能量吸收不均衡的问题,改变人体酸性环境、趋向碱性环境,同时合成有益于身体免疫的活性物质。

减肥——安全调节内分泌,燃烧多余脂肪和血管中的胆固醇,具有瘦身减肥功效。

养颜——平衡荷尔蒙激素水平,使肌肤呈现年轻态,光洁润泽,淡斑祛痘。

养生——食气和不食就是辟谷状态。定期辟谷,可使细胞处于“缺食夺气”的状态,使人体内外气相通,加速细胞与外界物质和能量的交换,夺取大自然真气,同时放松入静、澄净心灵、启智开慧、改善不良性情。并可降低体温,减缓人体脉博跳动次数,延缓衰老。

自幼承袭祖传道家修持法,从事自然养生二十余年,积攒了丰富的辟谷养生理论和实践经验,独创自然健康文化(心能量、心场能、九天之音、辟谷养生操、辟谷减肥操),自然丹道速成法。完善了祖传养生文化的精髓。

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