真正有效的亲子沟通

课程背景

成功的家庭教育源于有效的亲子沟通，爸爸妈妈如何做，才能倾听到孩子的心声？爸爸妈妈如何说，才能把话说到孩子的心窝？深入孩子内心世界，解读孩子的思维方式。教育孩子80%是沟通，20%是指导，让我们架起沟通的桥梁，让孩子在沟通中快乐成长...

课程大纲

一、常见的沟通方式

1.指责型------指责型父母从来不认为自己有问题，通常是以否定、批评、挑剔、攻击、打骂等行为对待孩子。

2.讨好型------讨好型父母将自己的地位放到最低，通常的行为是敏感的、乞求的、顺从的、神经质的、取悦他人的。

3.理智型------理智型父母喜欢讲道理，通常的行为是权威的、独断的、规律的、操纵的、理性的、具有优越感的。

4.成熟型------成熟型父母是平等、民主的，通常的行为是积极的、自信的、同理的、关怀的、肯定的、赞许的。

二、做好有效沟通的关键

1.质量比次数和时间重要

2.感觉比道理更重要

3.别把焦点全放在孩子身上

三、把握亲子沟通的最佳时机

1.孩子起床前

2.孩子从外面回到家时

3.孩子入睡前

4.一起参加活动时

四、古人教子“七不责”

1、对众不责。

2、愧悔不责。

3、暮夜不责。

4、饮食不责。

5、欢庆不责。

6、悲忧不责。

7、疾病不责。

五、有效沟通的技巧

1.先通情，再达理

2.接纳情绪，承认愿望

3.多描述，少评价

4.少禁止，多启发

5.注重非语言方式的交流

6.关注反馈，注重效果

六、亲子沟通的步骤

1 .聆听

2 .接纳

3 .理解

4 .描述

5 .建议