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陈洁
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CECU礼仪学校校长 中原智慧女性白人论坛组委会主席

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陈洁培训课程

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女性魅力及修养提升

女性魅力及修养提升
课程时长: 1 天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:银行业 房地产 通信电子 医疗 政府
关注度: 704

培训对象

需要提升个人魅力及修养的女性

课程大纲

第一章、女性魅力概论

1、什么是女性魅力

2、了解中国女性特有的性格特质

3、女性用什么心态对待别人才能更潇洒

4、女性用什么心态对待自己才能更年轻

第二章、女性魅力——一仪态篇

1、女性的柔美站、走姿

2、女性的柔美坐、蹲姿

3、女性不同场合的握手姿势

4、女性的中西餐标准姿势

5、学会征服世界的微笑

6、保持体形与活力的办公室隐形操

第三章、女性魅力——情感婚姻篇

(一)、情感世界:

1、如何让你中意的男人喜欢你

2、如何吸引男人的眼球

3、了解男人的性格特质

4、挑选男人好眼光

5、善于从男人缺点中找幸福

(二)、婚姻世界:

1、夫妻间为什么会吵架

2、男人和女人的不同点

3、男人和女人不同的情感需求

4、丈夫眼中的完美妻子

5、“驭夫”四术

6、吵架“八不原则”

7、女人该怎么样对待男人

第四章、女性魅力——职场篇

(一)、职场女性的着装

1、职场女人外在形象及服饰的重要性

2、职场女人的形象要求

3、职场女人形象四原则

4、职场女人着装六不准

5、职场女人着装的场合及要素

6、职场女人首饰搭配原则

(二)、职场女性的装容:

1、如何涂好不露痕迹的粉底

2、如何修饰脸上瑕疵

3、如何定妆

4、如何画好适合自己的眉型

5、不同眼型眼影的画法及眼影的颜色与制服的搭配

6、如何打好腮红

7、眼睫毛的画法

8、如何画好自己口红、口红颜色的选择

(三)、职场女性处事礼仪:

1、职场女性的金科玉律

2、如何与男上司相处

3、如何与女上司相处

4、得罪上司化解冲突的三个策略

5、办公室生存之道

6、如何用谗言对付小报告

7、女性的领导哲学

第五章、女性魅力——心灵篇

1、魅力女性的修养目标

以下哪一个更适合你呢?

温柔贤良的女人

独立进取的女人

自信乐观的女人

坚韧顽强的女人

聪慧才智的女人

宽容、仁慈有爱心的女人

2、了解不同年龄段女性的独特魅力

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