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叶菲
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亚洲积极心理学院高级讲师

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叶菲培训课程

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《幸福秘笈》

《幸福秘笈》
课程时长: 1 天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:整形美容 互联网 机械制造
关注度: 642

培训对象

企业中、基层管理者、骨干员工

课程收获

从心理学理论出发,结合实际工作和生活,改变管理人员及骨干员工的负面思维模式,提升学员的心理素质,增强其自我实现的内驱力,打造幸福组织、幸福员工,从而提高公司核心竞争力。

课程大纲

(穿插案例及互动)

系列一:《如何拥有幸福心态》

开场:祝福

一、关于幸福

二、尼克的故事

三、幸福行动

1、感恩

2、乐观

3、不多虑、不攀比

四、成为幸福的人

小组分享

五、课程回顾

 

系列二:《如何拥有幸福的人际关系》

一、社交的意义

二、良好人际关系的重要性

三、幸福行动:

1、多行善事

2、发展关系

3、学会原谅

四、小组分享

五、课程回顾

 

系列三:《如何活在当下》

一、认识“当下”

二、活在当下对幸福的意义

三、幸福行动:

1、学会应对

2、全身心投入

3、享受生活之美

四、小组分享

五、课程回顾

 

系列四:《如何让幸福更持久》

一、幸福的动力系统

二、故事

三、幸福行动:

1、为目标奋斗

2、有精神信仰

3、强健身体

四、小组分享

五、课程总体回顾

六、幸福寄语

七、课程结束

叶菲老师拥年跨20年跨行业企业管理工作经验,其中8年企业内外部培训工作经验,历任公司副总经理、教育培训总监、IT创业团队人力资源总监、综合管理总监,财务经理。负责工作包括:营销管理、企业文化建设、组织架构体系建设、人力资源及培训体系设计实施,财务管理、员工管理及培训工作。

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叶菲简介

叶菲

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