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夏世洪
汇师认证讲师
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著名大学的心理学教授

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夏世洪培训课程

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改变从心开始

改变从心开始
课程时长: 1 天
适合学员:基层员工
适合行业:教育 媒体
关注度: 669

培训对象

 全体员工

课程收获

 面对不断变化的世界,我们唯一能做到的就是改变自己的心态,即改变从心开始,激发出员工的潜力就能提高企业的竞争力;
 命运掌握在自己的手里。掌握了改变自己的方法就掌握了自己的命运;
 成功一定有方法,失败一定有原因。了解成功的误区,寻找成功的模式。

课程大纲

第一单元  成功的误区-真理假象-         

 我们是依据真理来行事的;          

集注/排斥原理;          

我们的思维方式限制了我们自己;         

因为“斯格托玛”妨碍了我们;         

 改变从心开始。  

第二单元  寻求成功的真理-目标导向-          

 我们都具有还没有发挥的潜力;          

高效能人士必须是先有目标,然后再发现信息;          

目标决定“网状激活系统”的状况;          

网状激活系统只让有价值和有威胁的信息通过;         

 高效能人士的特点是“怀有尚未验证的信念。”  

第三单元   钻石宝地-潜意识-                

剪纸环的启示;         

潜意识是你的记录器和资料库        

 意识/潜意识结构¨          

意识/潜意识/能动性潜意识的关系图         

我们的潜意识就向计算机—垃圾进/垃圾出¨          

我们的过去经验会影响我们做决定。¨         

 我们要对向自己的潜意识输入的信息负责;¨         

 当你的行为和你心目中的图像不相符合时,压力就出现了。    

第四单元  成功的模式-以终为始-   ¨          

高效能人士的特点是结果定向的;¨          

利用憧憬清晰地表达出你想要什么是重要的;¨          

憧憬能使我们的内在能量激发出来;¨          

利用憧憬制造差异和削减差异;¨          

信念因憧憬(目标)而生;¨          

成功的关键是集注在憧憬上;¨          

树立目标的七步法  

第五单元  种瓜得瓜种豆得豆-习惯法则-   ¨          

习惯是后天形成的;¨          

习惯的力量—跳蚤与爬蚤;¨          

习惯有好坏之分;¨         

 有些习惯可能成为成功路上的助手;¨          

有些习惯可能是成功的最大障碍;¨          

员工应具备的良好职业习惯¨          

遵守制度的细节¨          

整理的目标¨          

工作日记¨          

人具有抗拒改变的特点;¨         

 高效能人士的七项习惯;  

第六单元  态度决定一切-心态密码-   ¨         

 谁在控制我¨          

你是否患有“消极症”¨          

“消极树”上常见的“消极果”¨         

 导致“消极果”的八中习惯¨         

 消极心态的三大根源¨          

消极心态为什么使人不能成功¨          

积极树上的好果实¨         

 如何培育好果实¨          

我们应该具有的职业心态  

第七单元  我是我选择的我-重塑自我-   ¨         

 “自我形象”是你对自己的看法,是我们所拥有的最重要的东西;¨          

自我形象是现实的自我反映;¨         

 自我形象是塑造理想的自我的桥梁;¨          

内在的信念控制你外在的行为;¨          

通过自我谈话来塑造、修正自我形象,不断地进行思考和断言;¨          

自我谈话导致态度天平的角度;¨         

 自我谈话有正负之分—弹回去/弹回来¨              

第八单元  想大才能做大-舒适区-   ¨          

我们为什么会不情愿地尝试新的事物?¨         

 我们每个人都有一个“舒适区”;¨          

水族馆的启示;¨          

改变舒适区的做法之一是扩展你的自我形象;¨          

有益的冒险是改变舒适区的必要手段。¨              


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夏世洪简介

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