4006-902-904
朱广力
汇师认证讲师
暂无评价

企业EAP实操/心理学专家

本站已经通过实名认证,所有内容均由朱广力本人或助理发表

朱广力培训课程

您的位置:朱广力 > 朱广力培训课程 > 课程详情

9月8-11日/9月27-30日 辟谷禅修,静心排毒 ▏昆山淀山湖

9月8-11日/9月27-30日 辟谷禅修,静心排毒 ▏昆山淀山湖
课程时长: 3 天
适合学员:高层领导
适合行业:不限行业
关注度: 121

/ 您 会 体 验 到 什 么? /
① 身体净化
随着肠道清理,宿便和废气这些毒素排出
身体得到净化,体重减轻
② 呼吸打开
深度的呼吸练习,让每一口气息都深入
到胸腔、腹部、脚底、每一个细胞
③ 回归宁静
放下一切外缘,回归到身体,回归到内在
找回那个曾经的孩子,透明、纯净、喜悦
④ 能量整合
在静坐,在冥想,在动态静心练习中
清理身体内淤堵的能量,疏通经络

课程背景

辟谷又称为绝谷、休粮、清肠,即不食五谷杂粮之意。
是中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术;
在道家内丹修炼领域,辟谷属于一项入门基础功课,也是运用最广泛的一项修炼法门。
以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气(即中医所说的“气”),
使人体内真气流畅、生化有源,将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量,再以先天之气滋养神明,达到“气满不思食”的境地后,
从而减少饥饿感和食欲,7天以上自然限制饮食。

培训对象

各类有需求的人士

课程收获


排 毒
1、清理肠道,排出宿便
辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除,可把积存已久的宿便完全排出。大肠积便,严重影响血液的纯度,影向美容,损害五脏六腑,甚至导致癌变。
2、净化血液,清理血管
辟谷把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉,消除了血管的阻塞现象。
3、清除多余脂肪
辟谷期间因为基本不进食,体内脂肪消耗很快,体重迅速减轻。多余的脂肪被清除后,人体的消耗和负担减轻,马上感觉到身心轻盈和年轻。

自 愈
辟谷可以重启人体的免疫功能,人体通过饥饿会激活自我保护机制,同时激活自体修复能力,分解身体内的有害组织,去除潜伏的病灶。有病的人,在辟谷过程中,身体得到净化,在不知不觉中病痊愈了,辟谷对三高,糖尿病,肠胃功能不良等现代慢性病有奇效。

瘦 身
辟谷是健康安全的减肥方法,辟谷7一周可以减轻体重六到二十斤,定期辟谷,身材就会变得苗条。不会因其他减肥方法导致脸容憔悴,皱纹增加,也不会患上暴食症和厌食症。同时由于体内毒素的排除,肌肤会变得晶莹透亮,身体更加健康。

静 心
在辟谷的过程中需要分清欲望和生理需要的区别,调伏欲望,重建和身体的链接,训练觉知,辟谷是一段修行心性的旅程。

培训方式

公开课

课程大纲

1、授课时长:2017月09月8日至09月11日, 08日上午报到,下午13:30分正式开课, 9月11日16:00结束。 循环期9月27日-9月30日

2、授课人数/地址:人数60人左右。 地址: 江苏昆山淀山湖鹿鸣九里园区A04栋7楼

3、目标学员:各类亚健康者,塑形减肥无效者,慢生活者。 需填写身体自理情况书(保密)。


辟谷禅修课程安排

 

第一天8号上午报到,下午13点30分正式开课

报到

辟谷速成法

辟谷理与法

带功加持 

 

第二天9号

带功加持

气道养生

意道养生

能量课程

五季养生

 

第三天10号

骨病调理

肿瘤的克星

三高肥胖的解决方案

道家强肾功

 

第四天11号

带功加持

回家后4天的辟谷实施方案

回谷的注意事项及食谱


上海益西企业EAP心理援助机构 高级EAP顾问、企业心理培训师
EAP心理辅导师/管理者心灵教练 机构认证项目 实操培训导师
NLP简快治疗师/婚姻家庭治疗师/职业规划师
组织诊断分析与压力预防对策系统培训师
日本EQ-ELP 情商效能沟通训练师
美国供应链管理协会注册管理师
中国心理学会会员/心理学硕士

版权声明:本网站服务于企业培训师及各培训机构,为汇师经纪所经营并享有版权,部分作品由网友自主投稿、编辑、上传,对此类作品本站仅提供交流平台,如果您发现网站上有侵犯著作权的作品,请提供身份证明、著作权权属证明、侵权情况证明与本网站法务部李晓兵联系,我们会在核实后及时删除。
查看更多>>

朱广力简介

朱广力

朱广力

企业EAP实操/心理学专家

讲师手机:15810357436

只接受预约讲师授课电话咨询!

汇师经纪微信公众号