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朱广力
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朱广力培训课程

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12月29-1月3日元旦漠河极光之旅

12月29-1月3日元旦漠河极光之旅
课程时长: 6 天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:不限行业
关注度: 28

一辈子是场修行,短的是旅行,长的是人生。
旅行,能让你遇到那个更好的自己。
在冬季,要么到南方享受温暖的阳光,要么到北方寻找极度的严寒。
去漠河,就是想捧一把洁白的雪,去粉饰人生的年华,
去漠河,就是想在那冰天雪地里,寻找自己心中的那个北!

课程背景

鸡冠之北,冷到极致的温暖
北国边陲,圣诞村之不眠夜
寻找来自北极星下的你
远离南方的冬天,我在最北煮雪听

培训对象

户外拓展爱好者

课程收获

摄影、滑雪、休闲

培训方式

户外拓展

课程大纲

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一、目的地介绍-weishangxinli

 

龙江第一湾

“龙江第一湾”是黑龙江江面回流急转而形成的独特景观。江湾环抱的岛上,一年四季景色各异。汹涌的龙江水从源头滚滚东流而下,围着金环岛急转形成完美的Ω形回流再奔驰而去。爬上龙江第一湾的制高点举目远眺,松涛阵阵似万马奔腾,可将大兴安岭的浩瀚尽收眼底。

 

乌苏里浅滩

乌苏里浅滩紧挨着中俄界河黑龙江,它是由黑龙江冲击而成,站在浅滩之上,既可以领略江水的雄浑壮丽,又可以远眺隔江的异域风光。冬季更是雪卧原野,一片银白世界,是大自然的鬼斧神工,造就了这一天下奇景。它的纬度坐标是北纬53度33分43秒,是中国真正的最北点,同时这里也是“北极光”的最佳观赏点!

北红村

北红村坐落于中国的最北端,中俄交界处,号称中国最北的没有被开发过的原始村庄。北红村是远离城市喧嚣的净土,真正的最北村庄,位于大兴安岭最北部的群山之中,其四周均为未开发的原始森林,林木浓密。在北红村你可以体验最地道的东北农家生活。这里保存着原始的木刻楞房,一进村就可以看到满眼的木屋木栅栏,还有堆满屋门口的柴火堆。

北极村

北极村原名漠河村,是全国最北的旅游景区,与俄罗斯隔江相望,集森林、冰雪、界江、极光于一身。在这里你可以体验一切“号称”最北的玩点!还有最受欢迎的“中国北极圣诞村”,这是亚洲唯一的圣诞主题村落,简直就是童话故事里的仙境

九曲十八弯

九曲十八弯是中国最北的天然形成的原生态湿地,景区内有四层木制的观景台,每一层都有不同的视角,可以俯瞰九曲河水从远处蜿蜒至此,也能欣赏到阳光普照的林海雪原。额木尔河如同蛟龙过境般盘旋在整个湿地上,弯弯曲曲如银带飘舞。沿途是原始森林,夏季葱葱郁郁,绿柳与俊秀挺拔的钻天杨点缀其间;冬季银装素裹,有缘还可见雾凇哦!

白桦林景区

白桦林景区是距市区最近的一片原始森林。整片的白桦姿态优雅伟岸,如无数把宝剑直冲北国长天。来这里采伐的俄国人在赞叹她美丽的同时亦放下屠刀,于是一首优美动人的俄罗斯歌曲《白桦林》应运而生并传唱多年。这里游人相对较少,树林静谧深沉,是个拍照的好去处。景区里有麋鹿苑,还可以进去跟麋鹿近距离接触!

 

漠河八大怪
  第一怪,太阳月亮同时在

第二怪,木头露在墙皮外
  第三怪,汽车没有爬犁快

第四怪,一脚跨出国境外
  第五怪,一年四季吃野菜

第六怪,鲤鱼游到岸上来
  第七怪,机场建在冻土带

第八怪,南海观音到塞外

 

一辈子是场修行,短的是旅行,长的是人生。

旅行,能让你遇到那个更好的自己。

在冬季,要么到南方享受温暖的阳光,要么到北方寻找极度的严寒。

去漠河,就是想捧一把洁白的雪,去粉饰人生的年华,

去漠河,就是想在那冰天雪地里,寻找自己心中的那个北!

 

二、活动简介

 

活动时间:2017-12-29-2018年1月3日,往返6天

活动地点:哈尔滨、漠河

活动性质:摄影、滑雪、休闲

活动保险:统一购买

交通方式:漠河包车,各地到哈尔滨、哈尔滨到漠河大交通自理

住宿方式:农家

集合地点:哈尔滨

强度指数:★★

危险指数:★★

风景指数:★★★★★

 

三、行程安排

 

DAY1 (12月29日):哈尔滨集合日 

今日特色:

1、音乐之城哈尔滨

2、百年老街中央大街

今日住宿:哈尔滨三星级酒店

今日膳食:不包餐,自理。

今日行程:

领队会提前用短信通知队员们集合的地点及领队的联系方式,所以队员们抵达哈尔滨后可以与领队联系,自行前往集合地点。

我们集合的地点位于哈尔滨火车站,周边逛街比较方便。如果有到的早的朋友,可以自行在附近逛逛。也可以去具有浓郁的异国情调的圣索菲亚大教堂去看看,当然哈尔滨的中央大街您也不能错过哦。

哈尔滨的吃:红肠、大列巴、马迭尔冰棍、东方饺子王、马迭尔西餐厅、老昌春饼、华梅俄式西餐(华梅家的冰棍和马迭尔冰棍一样好吃)、杀猪菜等!哈尔滨的喝:格瓦斯(一种面包干酿制而成的饮料)、原汁麦啤酒

哈尔滨的玩:中央大街、索菲亚教堂、防洪纪念塔、冰雪大世界、东北虎林园等

哈尔滨的行:乘火车抵达的队员,距火车站出站口约30米处有统一乘出租车的站点,从火车站乘的士10元左右就能到达;乘飞机抵达的队员,从机场乘机场大巴3号线到中央大街下车, 然后步行5分钟就可以到达酒店了。(哈市的哥以拼车为主,您的费用是10元左右到达宾馆。哈尔滨出租车起步价:8元+1元燃油费)

DAY2 (12月30日):哈尔滨-万达滑雪-火车站

今日住宿:卧铺火车

今日膳食:不包餐

今日特色万达滑雪

如果你从没有滑过雪

这里能给你从零开始的教学和帮助指导

如果你是个滑雪小白

这里有专门适合初学者的安全舒适滑雪道

如果你是个野雪高手

这里有营造成森林氛围的森林雪道

如果你是个技巧大师

这里有充满了各种跳台的技巧滑雪场地

 

早餐后,我们将前往万达滑雪场,今天会让大家疯狂的滑到雪的啦~~你有多少体力尽管施展出来吧~~

雪场有初级滑道、中级滑道,高级滑道,设计很完善的哦,不会滑的人一定要到初级滑道先学习下,不要刚开始就上的太高,慢慢适应后再一步一步的上升高度,当然啦,玩够了,玩累了,我们就返回市中心。

 

由于今天我们就要乘坐火车前往漠河,请各位在下午17:00之前抵达哈尔滨市,按短信或者领队通知的集合时间在哈尔滨火车站集合,队员们一定要记好时间,准时到达。

DAY3 (12月31日):漠河—九曲十八弯­—乌苏里浅滩—白桦林—黑龙江第—弯—北红村

今日特色:

1、中国最北村庄北红村

2、中国地图上的最北点乌苏里浅滩

今日住宿:北红村农家宾馆(双标间,独立卫浴,可以洗澡,有电视及网络)

今日膳食:包早餐

今日行程:

因为去北红村的路程较远,而且一路上还有景点需要观看,

07:30——我们就要起床洗漱

08:00——左右我们用完早餐,就要准备出发了。

08:30——早餐后我们乘车前往我们这一路来的第一个景点,九曲十八湾,远望冬季的额木耳湿地一片银装素裹的美景。

10:00——左右游览完毕后前往乌苏里浅滩,行进途中我们会经过一片白桦林,停留时间20分钟 大家尽情享受雪后的白桦林,可以拍拍照,雪地里打打滚,嘚瑟完之后,我们继续前行,抵达后寻找中国最北点,对,在这里你就找到北了(这里就是祖国最北端,鸡冠子)。河的对面就是俄罗斯啦

12:00——左右乘车赴龙江第一湾景区,如果运气好,我们还能看到雾凇,那我们就下车稍作停留,欣赏一下雪国雾凇美景。欣赏完,继续前往龙江第一湾,抵达后徒步登998阶台阶前往龙江第一湾观景台。游玩时间2个小时

14:00——左右游览完毕后前往北红村,中国真正的最北村庄,抵达后入住,自行外出解决晚餐或者大家AA

温馨提示:

1、 由于是寒冬,路上积雪比较厚,当地天黑又比较早,所以到达北红村的时间可能会稍晚。

2、 由于当地开发较晚,所以手机信号时有时无,建议大家配备中国移动的手机号码。

3、 大兴安岭地区地广人稀,景点之间距离较远,而且没有吃饭的地方,所以请自备午餐一份。

DAY4 (1月1日):北红村—北红哨所—驯鹿-神州北极广场—最北邮局—北极村

今日特色:

1、来自祖国最北的祝福最北邮局

2、每年春晚向全国人民拜年的最北哨所

3、北极村的标志性建筑神州北极广场

今日住宿:北极村农家宾馆(双标间,独立卫浴,可以洗澡,有电视及网络)

今日膳食:包早餐

今日行程

8:00——我们就要起床洗漱

8:30——分左右我们用完早餐,就要准备出发了。

感受下北红村童话般世界。乘车前往北红哨所,参观中国真正的最北哨所。

9:00——乘车前往北极村,从北红村开车到北极村车程约2个小时,大约11点左右到达北极村,到达北极村后吃午餐。(午餐时间1个小时)

12:30——后参观神州北极广场,观看北极村标志性建筑神州北极石碑,感受“南有漫行海角,北有神州北极”的鲜明对比。游览时间40分钟,近距离接触可爱驯鹿。

13:30——参观【最北邮局】寄份遥远的祝福和问候,在邮局里给自己和自己关心的人,邮出一张远方的明信片,上满写上羞涩于当面说出的话语,一定是一种很好的留念,停留时间1个小时晚上入住北极村。

 

温馨提示

1、本次行程的地点由于地区条件有限,运输物品较为困难,所以当地的饭店用餐价格有些小贵,所以请用餐前留意好菜单价格,做到明白消费.  在吃饭的时候可以吃两瓣蒜,不但杀菌还可以御寒,饭后可以喝一些姜糖水一样可以起到驱寒的作用,如果是能喝酒的的客人在晚上小酌两杯,也是不错的选择!

DAY5 (1月2日):北极村—最北一家—金鸡之冠广场—冬捕—最北哨所—56火灾纪念馆

今日特色:

1、牢记历史,参观56火灾纪念馆

今日住宿:宿火车

今日膳食:包早餐

今日行程

8:00——准时早餐 一定要准时,可以吃到刚出锅热的早餐。

8:30——准时退房,请大家在上车前检查好自己的物品,不要落在酒店。之后参观金鸡之冠广场,游览中国北极点 根据客人的承受能力可以适当的延长或缩短游览北极点的时间。

10:00——去参观北极哨所,北极哨所离北极村不远,乘车约15分钟,是到北极村必看的一道风景。隔江观望俄罗斯—伊格纳斯伊诺村的袅袅炊烟与异域情怀。游玩时间1个小时;

在这里强烈建议大家来一次霸气的回望祖国。观看夏季是潺潺流水的江面,现在已经冰封十里,江水在严寒的天气下早已形成厚厚的冰层,有幸的话你能看见江面上的渔民在哪里凿冰捕鱼的景象。游玩时间1个小时

游览完后,转眼间很快就到了午餐时间,我们会拉大家回到北极村找一个餐厅进行午餐!  

14:00——到达漠河参观5 6火灾纪念馆,大兴安岭“五 六”火灾纪念馆是为了反思纪念1987年5月6日发生在大兴安岭的特大森林火灾而建造。游览时间1小时 然后结束愉快的旅行。

 

温馨提示

1、漠河温度一般都在-10以下,尽量穿轻便保暖性好的衣服,能包住耳朵的帽子,棉手套等防寒好的物品。

2、漠河地区冬季气候干燥,室内温度高,请携带油性大保湿性好的保湿面霜,护手霜来保护你的皮肤,建议佩戴墨镜,滑雪镜。

DAY6 (1月3日):解散 哈尔滨回到上海

今日行程

在火车上,根据火车抵达的时间,今天我们此次活动就接近尾声了,让我们大家互相留下联系方式,尽管我们在一起的时间很短,但是大家也会记住这份缘分。日出日落,月圆月缺,总叫人期待,期待一次惊喜的通话,一封意外的邮件,一刻相聚的欢乐,一夕促膝的长谈,一束鲜花的清香。可能这份喜悦和期待就源自于你---这个来自我们漫行户外身边的朋友。此次活动到此圆满结束。

到达哈尔滨以后,大家根据各自的返程时间自行安排好时间,不要耽误了回家的时间哦

穿着建议

 

【1】穿着
衣服:选择防风性的外套,如羽绒服、毛皮和皮革制的衣服。内衣一定要排汗,以利保温、干燥。教练会在漠河穿四件(排汗内衣+毛线衣+抓绒衣+冲锋衣)


裤子:以防风、不粘雪的面料优先,教练在漠河也只穿了一条秋裤+一条抓绒裤。

鞋子:以防水、高帮的鞋子优先,最好是登山鞋,比较保暖防滑。脚的话实在没办法,怎么穿都冷,脚底贴暖宝宝都感觉不到温度。据当地老法师所言:“鞋子越宽松越好,越挤脚越冷。”有待证实。

其他:
雪套:必备,为了可以享受雪地里的自由,且有防风保暖的效果。
墨镜:防止雪盲又可装 * ,长时间在这样的环境下看风景,眼睛很容易疲劳。旅行之中万一雪盲了,可用鲜牛奶滴眼睛,有缓解效果。

【2】防冻
在户外,一定要带好帽子、手套、耳罩、口罩。零下40度也许没有你想象中的寒冷,但是非常的冻,手脸口鼻暴露在空气中,分分钟让人受不了,用不了几分钟,脸都能冻僵,说话都不利索。

 

个人物品

 

根据个人的需要准备足够的衣物,以下给到的只是建议

上衣:毛衣+长款羽绒服或者冲锋衣,怕冷的可以再穿个羽绒背心
下身:加绒打底裤+加厚牛仔裤
脚:厚袜子+雪地靴
帽子、围脖、手套一个都不能少
注意补水,然后要带暖宝宝或者暖贴,还有备用电池,因为温度低,电池的待机时间极短,尽量保持它们的温度,实在不行贴个暖贴会好很多
最重要的是护目镜,不然长期看雪地,容易造成雪盲

 

活动费用:2288元/人,大交通自理  

备注:该路线需预付交费1300元/人,余款请出发前交齐。

儿童不占床位、不含早餐、不含门票,其他与成人价格等同,如单女或单男带儿童不占床位的,其他单女或单男不同意拼房,儿童需要同成人占床位补差价,特殊情况可能需要补床位差价。

【费用包含】

一、当地4天包车费,过路费、油费。司机食宿费等。因北红村特有的地理天气条件,由于路况条件有限,大型车辆顺畅不能通行,所以我们常用车18座旅游车,确保您在旅途中的担忧与安全.

二、全程住宿标准和说明

第1晚,哈尔滨三星级宾馆

第2晚,宿火车上

第3晚,北红村家庭旅馆(炕标或标间、可以洗澡、有电视及网络、有暖气)

第4晚,北极村家庭旅馆(炕标或标间、可以洗澡、有电视及网络、有暖气)

第5晚,宿火车上

【费用不含】

1、各地到哈尔滨往返大交通自理,以及哈尔滨到漠河的往返火车,望各位队友尽早订购。

2、全程不含的餐领队会向大家推荐当地最具特色的小吃供大家自由选择,我们郑重承诺领队只推荐不参与,绝不与餐厅串通欺骗大家。

3、单房差400元/人

 

提前一个月报名优惠88元/人

提前半个月报名优惠66元/人

 

退款规定

 

由于费用已经提前核算好

* 活动出发前45天通知退出,退还全部费用;

* 活动出发前15-30天内通知退出,如有替补(自己找替补或领队协助),费用全部退还或转入下期活动定金,否则退还定金的50%;

* 活动出发前15天内通知退出,如有替补(自己找替补或领队协助),费用全部退还或转入下期活动定金,否则订金全部充公。

 

免责声明

本次活动是一个自发的户外运动,我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线,都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护,也是对参与者负责。 
  本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。 
  活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出! 
  

免责条款 
  此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 
  凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。 
  代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。

 


上海益西企业EAP心理援助机构 高级EAP顾问、企业心理培训师
EAP心理辅导师/管理者心灵教练 机构认证项目 实操培训导师
NLP简快治疗师/婚姻家庭治疗师/职业规划师
组织诊断分析与压力预防对策系统培训师
日本EQ-ELP 情商效能沟通训练师
美国供应链管理协会注册管理师
中国心理学会会员/心理学硕士

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