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朱广力
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朱广力培训课程

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5月26-27日 龙王山 桥降+坝降 探险活动

5月26-27日 龙王山 桥降+坝降 探险活动
课程时长: 2 天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:不限行业
关注度: 198

桥降 坝降 徒步穿越

课程背景

目的地介绍
龙王山位于浙江省安吉县龙王山生态旅游区内,占地面积广达100多平方公里。主峰龙王山海拔1587米,是浙北、浙东的第一高峰。千百年来,由于悬崖峭壁紧锁山门,人迹罕至在人类活动频繁的江南,基本保持住了山地原始植被的风貌。不仅如此,这里空气清爽,鸟语花香,郁郁葱葱,植被丰茂覆盖率达90%,而且地势阶梯分明、视野开阔、竹绿掩映、衫木丛林、脉络清晰、环境恬静、质朴无华。这里没有喧嚣、没有污染、没有声噪、没有钢筋水泥的苍白与呆滞、没有你烦躁的一切。龙王山集野营探险、野外生存、溯溪探源、定向越野、怡情休闲、健身体验、自然淳朴等服务于一体,是一处个人修身养性,品味人生的绝好去处。

培训对象

探险徒步爱好者

课程收获

桥降 坝降 徒步穿越

培训方式

户外

课程大纲

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目的地介绍

龙王山位于浙江省安吉县龙王山生态旅游区内,占地面积广达100多平方公里。主峰龙王山海拔1587米,是浙北、浙东的第一高峰。千百年来,由于悬崖峭壁紧锁山门,人迹罕至在人类活动频繁的江南,基本保持住了山地原始植被的风貌。不仅如此,这里空气清爽,鸟语花香,郁郁葱葱,植被丰茂覆盖率达90%,而且地势阶梯分明、视野开阔、竹绿掩映、衫木丛林、脉络清晰、环境恬静、质朴无华。这里没有喧嚣、没有污染、没有声噪、没有钢筋水泥的苍白与呆滞、没有你烦躁的一切。龙王山集野营探险、野外生存、溯溪探源、定向越野、怡情休闲、健身体验、自然淳朴等服务于一体,是一处个人修身养性,品味人生的绝好去处。

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桥降+坝降 部分队员风采(左右拉动)

 

桥降,坝降都是速降的一种。 不需要携带任何技术性装备,所有装备由我们提供,带你体验初级极限户外! 
桥降和坝降都是集户外趣味性和技术性一体的运动。所用装备类似于攀岩的装备,但是对体力的要求不如攀岩要求那么高,一般人经过简单的训练后都能参与这项运动,而且会乐此不疲。 

速降有危险 ,我们承诺我们使用的所有技术装备采购通过正规厂家且通过国际CE认证,UIAA认证 

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活动简介

活动地点:浙江安吉龙王山

活动性质: 桥降 坝降 徒步穿越

活动保险:统一购买

交通方式:包车

住宿方式:自带帐篷/入住农家

集合地点:南方商城(1号线莲花路地铁站)/松江

强度指数:★★★

危险指数:★★★

风景指数:★★★★

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行程安排(weishangxinli)

 

D1-5月26日

7:30 上海人民广场集合(具体地点群内通知)

8:00 南方友谊商城集合。准时出发到安吉(具体地点群内通知)

队员大巴上相互介绍,做游戏,车程在4个小时左右

12:00 到达龙王山。

12:30 农家午餐

午餐结束,徒步一小时左右到达水库,安营扎寨,整理物品,然后在领队带领下到达桥降点,在经过领队的指导后,队员们轮流练习桥降,体会桥降带来的刺激和乐趣。 
17:00 玩累了我们开始自己动手做晚餐,烧烤(根据人数可安排烤全羊)。

19:30 吃饱喝醉,晚会开始,随着音乐的节奏唱歌 跳舞 游戏。

21:30如果折腾累了,就早点睡觉,养精蓄锐为第二天做好准备。

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D2- 5月27日

7:30 起床早餐,今天我们准备坝降咯。

08:30 等领队建好保护站,开始我们的坝降。

12:00 午餐后,收拾行装,在附近看看美景,大巴开始返回上海。

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活动费用:430/人

费用包含(weishangxinli)

1 交通费:上海-安吉往返大巴费用

2 购买保险费用

3 向导费用

4 俱乐部定制魔术头巾

5 司机食宿

6 速降培训及绳索使用费

 

费用不包括:

全程食宿 篝火晚会+烤全羊,及攻略以外个人消费(额外200-300元/人均,根据成团人数)

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个人物品

 

轻装:只需携带个人换洗衣物,护理用品

扎营必需装备:
1、背包50L以上(可外挂帐篷睡袋的最好不要低于40升)、背包防雨罩
2、睡袋(温标5°~15°舒适为宜。帐篷(一定要防雨的)
3、防潮垫(帐篷内使用)、地巾布(也叫地席,是帐篷下面用的非必要)
4、登山鞋、袜子  至少是厚棉袜(推荐带2双厚袜)

推荐装备:
5、速干内衣(推荐多带2件备用)、雨衣
6、头灯(备用电池),防紫外线的遮阳帽。
8、水袋,水壶也可以
9、登山杖、手套、护膝、太阳镜

 

谢绝携带:

会对环境产生恶劣影响的各类物品。

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退款规定

 

由于费用已经提前核算好

活动出发前7天通知退出,退还全部费用;

活动出发前3-7天内通知退出,如有替补(自己找替补或领队协助),费用全部退还或转入下期活动定金,否则退还定金的50%;

活动出发前3天内通知退出,如有替补(自己找替补或领队协助),费用全部退还或转入下期活动定金,否则订金全部充公。

 

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免责声明

本次活动是一个自发的户外运动,我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线,都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护,也是对参与者负责。 

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。 

活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出! 

 

免责条款 

此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。 

代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。


上海益西企业EAP心理援助机构 高级EAP顾问、企业心理培训师
EAP心理辅导师/管理者心灵教练 机构认证项目 实操培训导师
NLP简快治疗师/婚姻家庭治疗师/职业规划师
组织诊断分析与压力预防对策系统培训师
日本EQ-ELP 情商效能沟通训练师
美国供应链管理协会注册管理师
中国心理学会会员/心理学硕士

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