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林正光
汇师认证讲师
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国际著名管理心理學专家

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林正光培训课程

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企业幸福 密码培训

企业幸福 密码培训
课程时长: 1 天
适合学员:中层领导 基层员工
适合行业:银行业 电力 保险业 通信电子 房地产
关注度: 1277

课程背景

在追求卓越的路上,许多人忽略了对心灵的关注,耀眼的光环下面。常常是内心的熬煎。一个具有主观幸福感的管理者与一个悲观的管理者,谁的绩效会更好呢?如果你是一个员工,你又愿意选谁当你领导呢?对于那些奋力向顶峰攀登的人而言,如何在到达山巅时也能气定神闲?是非曲直不是做事的标准,成功、健康、幸福才是标准。辉煌的事业是一时的成就,美满的家庭才是一生的财富。
“了解自己”是开始了解这个世界的开始,如果你觉得世界的大门对你紧闭,我们寻遍千山万水,终其一生也许都一无所获,那是因为,你自己就是那把钥匙,而我们拼命地向外找寻着,却不知道原来这把钥匙就是你自己。“上帝”是顽皮的,他又是仁慈的,他把所有的一切都已经给予了我们,而他试图教会我们的第一课就是要珍惜自己并开始向内学习。
幸福是人生的最终目的,追求幸福是人类所具有的天赋权利。在现实社会中,每一个人都在追求幸福。然而,什么是幸福?您的幸福水平有多高?为什么有的人幸福,有的人不幸福?幸福来自何处,又是如何产生的?实现幸福的途径与方法是什么?本课程从幸福心理的结构、研究方法、评价手段、身心基础进行讲解,为学员提供改善生活质量,增强幸福的知识、方法与途径。拥有明确的人生目标,和谐的人际关系,积极开放的心态,发展出自我和他人的内在力量,吸引更多事业成功的机会!
   企业幸福既是一种状态,也是一种管理模式,当下拥有幸福感的企业才更具有市场竞争力,如何在转型中缔造幸福企业已经成为不可回避的重要课题。
   然而,幸福的企业究竟是怎样的?

培训对象

中基层员工,可根据不同层级的员工做灵活的调整

课程收获

1. 了解幸福心理学最前沿的理论研究与体系
2.掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法
3. 达到以愉快的体验更好地投入工作和生活,以提升生活品质
2、发觉很多人愿意向你靠近,影响力大增,不知不觉的让你身边的人进步; 
3、掌握思考的奥秘,知道如何思考和引导别人如何思考; 
4、掌握对话技巧能有效提升你的沟通、谈判、说服能力,使你拥有圆融的人际关系; 
5、掌握行动的奥秘,知道如何去推动自己和他人;

课程大纲

模块一、探讨幸福
为什么要幸福
关注生活的积极面
幸福的四个目标
发现并发挥你的优势
相信、确信的东西会自我实现

模块二 、什么是悲观,什么是乐观
悲观者与乐观者的画像
想法决定悲喜人生
乐观奠定成功的事业
乐观的身体不生病
乐活人生的ABC

模块三、 如何与坏情绪相处
征服挫折
熊熊燃烧的愤怒
日夜煎熬的焦虑
黑暗无力的抑郁
维护自尊

模块四、不同的认知产生不同的情感
不同的认知产生不同的情感
改变自我的实用技巧
改变自我的五项原则
内在的认知影响外在的行为
外在的行动也可以改变内在的认知

模块五、 设定目标:原理与方法
目标的心理基础
设定目标的小窍门
是否有达到目标的决心
重要的不是目标,而是达到目标的过程
发现并发挥你的行动价值观

模块六、心理压力:正确认知与调适之道
关键的不是压力,而是学会休息
给生活做减法
四种身体行为:提升幸福的药水
情感关系的建立与培养

模块七、婚姻与爱情
心理特征的差异
认识男性
亲密关系和幸福体验
爱情分类
爱情关系中的依恋风格
爱的行动
时刻怀揣感恩之心,用感恩的心去做人。当你真正发自内心的去感谢生命、感谢父母、感谢身边每一位曾经帮助过你的人时,你的人生将与众不同。



清华研究院企业总裁班特约教授, 交通大學管理學院女子学堂班特约教授,国际著名心理管理专家,著名战略管理专家、管理心理培训、美国(Brain Tracy)管理学院、美国(Blanchard)管理学院、美国企业管理专业教练、美国(Building) 高效率团队训练师、加拿大家庭剧场心理学训练师、夏威夷 恰克(CHUCK)博士知见心理学、加拿大POP心理潜能训练师、美国临床催眠治疗学会会员、国际NLP专业训练师执行师会员、美国管理心理学会会员

2002年被登录世界华人名人录,2018年中国200强讲师,著名战略管理专家,企业教练导师、管理心理培训,世界杰出华人十大杰出教育貢献奖,国际注册培训师(CIPTT认证),DiSC@国际认证讲师,PDCA国际认证讲师,医用皮纹国际认证讲师,中华讲师网2016-2017度中华百强讲师☆《世界经理人文摘》、《中国经理人》、《中国营销传播》《中国创业家》《Pc Home》杂志专栏作家☆著名国际心理管理专家☆曾为世界500强中的100多家企业进行过咨询与培训服务

现任
台灣著名管理心理学专家
香港阶梯成长国际管理学院 首席顾问
富士康集团

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林正光简介

林正光

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