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陆华龙
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陆华龙培训课程

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《阳光心态塑造》

《阳光心态塑造》
课程时长: 1 天
适合学员:中层领导 基层员工
适合行业:银行业 电力 房地产 通信电子 汽车业
关注度: 1815

课程背景

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式,具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助企业家缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

课程收获

本课程使学员有效的学习、掌握方法与驾驭知识的力量,最终要造就的是正确的观念、科学的理念、坚定的信念、清晰的概念,完成一个明心、见性,具备积极正确的世界观、人生观和方法论,在管理中实现自己的人生目标,体现自身价值。

课程大纲

一、心态的概述

1、心态的定义

2、心态的力量

3、心态的三种体验

4、积极心态与消极心态的对照

5、阳光心态的具体表现

二、塑造阳光心态 工具1:改变态度

1、对事情的态度

2、中性理论

3、态度决定结果

4、留意您的“态度箱子”

5、便于不变的法则

三、塑造阳光心态 工具2:学会享受过程

1、生命的具体过程

2、如何享受过程

四、塑造阳光心态 工具3:活在当下

1、什么是活在当下

2、过去、现在和将来

3、与未来为导向

4、“5.12”汶川大地震的启示

5、如何面对现状

五、塑造阳光心态 工具4:操之在我

1、在选择中运用人的四大天赋做出回应

2、永远把握选择,永远对我的选择负责

3、影响圈与关注圈

4、主动承担责任:我能贡献什么

5、语言的力量,做个转型人

六、塑造阳光心态 工具5:正确比较 知足常乐

1、人的喜怒哀乐很大部分是由于比较而产生

2、高处不胜寒

3、向下比较

4、抱怨不好是因为不知道还有更坏

七、塑造阳光心态 工具6:情绪管理

1、人类九大基本情绪

2、IQ与EQ

3、消极情绪如何形成

4、控制情绪的六大步骤

八、塑造阳光心态 工具7:学会感恩

1、感恩获得好心情

2、提升心灵品级:敬畏之心、慈悲之心、感恩之心、宽容之心

3、常怀感恩之心,人就会便得更谦和、更高尚

4、学会赞美

九、塑造阳光心态 工具8:发现美好 乐观豁达

1、天堂与地狱

2、天使与魔鬼

十、塑造阳光心态 工具9:培养逆境商

1、学会弯曲

2、先生存后发展

3、砖块理论

4、别把自己看的太重

5、不认输

6、谷底原理

十一、开悟四步骤

1、养成一种习惯,发现生活得美好方面

2、学会忘记、谅解和宽容

3、积极主动

4、服务他人


 陆老师具有丰富的企业管理实践经验:曾任职于中国运载火箭技术研究院、Seven-eleven(中国)有限公司等大型企业以及著名外企从事管理工作。历任部门经理、营运督导、营运总监、总经理等职,经历了从一线员工到高级管理人员的过程,具有丰富的团队管理和人员管理实战经验;十年企业管理工作经验;8年专职职业讲师、咨询师历练;理论与实践积淀深厚。
 陆老师擅长从心理学的角度觉察人性,运用DISC行为风格测试、教练技术和情景管理等工具引导和提升学员的实战能力,为企业的可持续发展提供了实际、有效的帮助,授课效果得到众多参训企业领导及学员的认可,培训课程赢得了业界良好的口碑和赞誉。是中国人力资源研究会、时代光华、名仕、益策、正略筠策等多家教育培训集团长期合作讲师。

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陆华龙简介

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