王华培训课程

《中老年养生与保健》
模块一：师法自然话养生1. 什么是养生 “养生热”的思考 “庖丁解牛”的启示 《皇帝内经》论养生 真正的“秘方”2. 人体衰老的奥秘 肾气衰 五脏衰 阴阳失衡3. 活到91的秘密 三分在药七分在养 药医不 [详情]
培训课程时长：1 天　　　课程分类：中医养生

《职场亚健康管理》课程大纲
掌握健康基本知识 实现如何减压、减肥 提高睡眠质量、改善记忆 实现“三高”自我管理 [详情]
培训课程时长：1 天　　　课程分类：中医养生

《阴阳五行与养生之道》
第一讲 传统文化与养生的关系、养生的作用一、养生在传统文化中的地位二、传统养生的发展历史三、养生的作用 1. 长生久视 2. 避祸 3. 建功 4. 善终 第二讲 阴阳与五行——养生的必备基础知识一、阴阳 [详情]
培训课程时长：1 天　　　课程分类：中医养生

《情绪压力管理》
第一讲、重视压力 迫在眉睫一、现代人的生存现状1、盲目2、忙碌3、茫然4、值得关注的八种社会现象：喧嚣、炒作、忽悠、冷漠.......二、快乐指数大调查1、你快乐吗？2、来自中关村的调查3、上海出现国内首家“心灵超 [详情]
培训课程时长：1 天　　　课程分类：职业心态

《黄帝内经与养生智慧》
第一讲、健康医学与中华传统中医1、健康医学的核心理念2、《黄帝内经》概论3、《黄帝内经》的核心理念4、一部健康养生和治病的宝典5、汲取和融会了古代哲学及自然科学的生命学问6、《黄帝内经》的内容体系7、《素问 [详情]
培训课程时长：1 天　　　课程分类：中医养生